Lululemon Workshop

lululemon store Zurich

Meditations-Workshop mit Mirjam

BESCHREIBUNG

Wann hast Du das letzte mal meditiert?

Wenn es darum geht, sich persönlich weiterzuentwickeln, wird schnell gesagt, dass man regelmässig meditieren und mehr auf sich selbst achten soll. Das klingt zwar einfach, ist aber meist schwierig in die Alltagsroutine einzubauen. Nichtsdestotrotz handelt es sich dabei um hilfreiche Werkzeuge, um ruhig sowie präsent zu bleiben und um ein Leben, das man sich erträumt, zu kreieren.

Wenn Du Mühe hast

  • die Zeit fürs Meditieren oder für Achtsamkeit zu finden
  • die richtige Art des Meditierens für Dich zu finden
  • Meditation dafür zu brauchen, präsenter zu sein
  • Deine Gedanken zu ordnen

dann komm zur Meditationsklasse am Montag! Mirjam Ulbert wird dir dabei helfen, einen Weg zu finden, als Werkzeug zur Selbstfindung, regelmässig zu meditieren. Als Life Coach und Meditationstrainerin teilt sie mit Dir ihre Erfahrungen und gibt dir Tips. Sie wird Dir verschiedene Meditationsformen zeigen und diese gleich mit Dir ausprobieren. Dabei geht es hauptsächlich darum, Deine Gedanken zu beruhigen, Dir zu erlauben, im Moment präsent zu sein und vor allem, zu Meditieren mit Spass, ohne Druck oder Sorgen.

Du wirst unseren Store mit einem motivierten Gefühl verlassen und wissen, wie Du zielgerichtet Deine Visionen verwirklichen kannst.

Dieser Workshop ist für jede/n geeignet, der/die sich für Meditation interessiert und als Person wachsen und sich weiterentwickeln möchte. Sei offen und enthusiastisch, eine neuen Lifestyle zu entdecken!

Hole dir dein Ticket hier: https://www.eventbrite.co.uk/e/meditations-workshop-mit-mirjam-tickets-45680304019

 


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Mehr Infos folgen!